Chồng yếu sinh lý phải làm sao? Cần tư vấn

Gần đây hòm thư của chúng tôi nhận được tâm sự của một bạn đọc về chuyện chồng yếu sinh lý. Thiết nghĩ đây là chuyện liên quan mật thiết đến hạnh phúc gia đình của không ít quý độc giả, chuyên gia của chúng tôi xin đưa ra lời giải đáp về vấn đề này.

Thưa chuyên gia!

Tôi là nữ, 32 tuổi, đã kết hôn được 5 năm. Chuyện chăn gối của vợ chồng tôi từ lúc cưới nhau đến nay đều rất mặn mà hòa hợp, nhưng 3 tháng trở lại đây chồng tôi mất hẳn hứng thú, khi quan hệ thì dương vật rất nhanh xìu dù chưa xuất tinh. Tôi băn khoăn không biết chồng yếu sinh lý phải làm sao, điều trị thế nào, xin chuyên gia tư vấn giúp tôi

Chồng yếu sinh lý là nỗi băn khoăn lo lắng của nhiều chị em.
Yếu sinh lý nam là gì? Vì sao đàn ông ngày nay dễ bị yếu sinh lý?

Chuyên gia trả lời:

“Cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ câu chuyện của mình với chuyên mục. Bạn đừng quá lo lắng, bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết thắc mắc của bạn, hi vọng sẽ giúp ích cho bạn.”

Tác hại của rối loạn sinh lý

Chồng sinh lý quá khỏe

Từ khi bắt đầu mở hòm thư cho bạn đọc đến nay chúng tôi đã lắng nghe một số chị em chia sẻ về chuyện chồng sinh lý quá khỏe.

Thường thì căn nguyên của chuyện này là do các quý ông muốn chứng tỏ bản lĩnh phái mạnh nên dùng thuốc tăng cường sinh lý trôi nổi trên thị trường, dẫn đến rối loạn chức năng tình dục.

Nhu cầu quá cao nên các quý ông đòi hỏi vợ suốt ngày, vợ đáp ứng không kịp, nhiều khi là phải “hành sự” đối phó để thỏa mãn chồng nên âm đạo khô và đau rát, mắc các bệnh phụ khoa, thậm chí sợ chuyện ấy. Vì lẽ đó mà chồng cũng phải kìm chế lại.

Ở bên ông chồng quá “sung”, người vợ không theo kịp chồng chuyện ấy sẽ cảm thấy thất vọng, lo lắng chồng tìm kiếm niềm vui bên ngoài để giải quyết nhu cầu. Thực tế là đã có những cuộc hôn nhân tan vỡ bắt nguồn từ việc vợ chồng không hòa hợp trong chuyện ấy.

Chồng yếu sinh lý

Các  chị em có chồng yếu sinh lý đừng quá lo lắng, ít ra các ông chồng đang trong thời gian chán chuyện ấy, không có nhu cầu thì sẽ không ngoại tình.

Nói vui một chút vậy thôi, thực tế cho thấy chỉ cần phát hiện bệnh kịp thời và điều trị đúng cách thì bệnh yếu sinh lý có thể chữa khỏi hoàn toàn.

Các bạn không nên nóng vội chạy theo những cách cải thiện sinh lý tức thời bởi nó thường kèm theo tác dụng phụ, bệnh dễ tái phát trở lại và thậm chí là trầm trọng hơn.

Nguyên nhân chồng yếu sinh lý

Việc tìm ra nguyên nhân yếu sinh lý của quý ông là bước đầu tiên để chữa trị căn bệnh khó nói này.

Cần chú ý các dấu hiệu yếu sinh lý ngay từ đầu và tìm ra nguyên nhân.
Cần chú ý các dấu hiệu yếu sinh lý ngay từ đầu và tìm ra nguyên nhân.

Nguyên nhân thể chất:

  • Do bệnh lý: Một số bệnh liên quan đến thận, tim mạch, đường tiết niệu như tiểu đường, huyết áp cao, gây nên các tổn thương dây thần kinh nhạy cảm của cơ quan tình dục.
  • Béo phì: Nam giới mắc bệnh béo phì làm giảm lượng máu dồn về dương vật dẫn tới trạng thái khó cương cứng. Đồng thời béo phì cũng là căn nguyên của các bệnh về tim mạch, huyết áp, làm giảm lượng testosterone.
  • Chế độ ăn uống không hợp lý: Thiếu các chất thiết yếu như vitamin, axit amin, kẽm… ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nói chung và việc sản xuất tinh trùng ở nam giới nói riêng. Chế độ sinh hoạt không cân bằng: thủ dâm quá nhiều, thức đêm thường xuyên
  • Tuổi tác: Khi bước vào độ tuổi trung niên, cơ thể nam và nữ đều có dấu hiệu lão hóa rõ rệt, hormone sinh dục testosterone suy giảm.
  • Lạm dụng chất kích thích: Sử dụng rượu bia, thuốc lá, ma túy làm giảm hormone testosterone gây tình trạng yếu sinh lý.
Công việc quá bận rộn và áp lực ảnh hưởng đến vấn đề sinh lý của nam giới.
Công việc quá bận rộn và áp lực ảnh hưởng đến vấn đề sinh lý của nam giới.

Nguyên nhân tinh thần:

  • Tâm lý căng thẳng: Thường xuyên mệt mỏi, stress do công việc và cuộc sống dẫn đến trầm cảm, gây suy giảm ham muốn.
  • Rối loạn ám ảnh ngoại hình: người tự ti về hình thể, từng bị trêu chọc chế giễu về ngoại hình dễ bị trở ngại tâm lý khi quan hệ.
  • Trầm cảm: người trầm cảm mất đi sự hứng thú với mọi thứ và niềm vui trong cuộc sống, bao gồm cả chuyện tình dục.
  • Tổn thương tâm lý trong quá khứ: bị quấy rối, lạm dụng tình dục, bị lừa dối trong tình yêu, gia đình tan vỡ… đều sẽ tác động tiêu cực đến tâm sinh lý tình dục.

Chồng yếu sinh lý phải làm sao?

Chúng tôi xin đưa ra một vài lời khuyên về việc điều trị yếu sinh lý cho chồng bạn:

Loại bỏ tâm lý tiêu cực

Các ông chồng yếu sinh lý thường có tâm lý nặng nề, tiêu cực. Họ dễ bị tự ti, chán nản, u buồn và lo lắng. Một số người trở nêu mất kiên nhẫn, dễ cáu gắt và giấu kín chuyện này trong lòng.

Sự quan tâm, động viên từ vợ giúp chồng giải tỏa căng thẳng khi mắc chứng yếu sinh lý.
Sự quan tâm, động viên từ vợ giúp chồng giải tỏa căng thẳng khi mắc chứng yếu sinh lý.

Đây là lúc các chị em nên ở bên cạnh chia sẻ, động viên và cư xử dịu dàng với chồng. Sự quan tâm và thông cảm của người bạn đời sẽ giúp các ông chồng giải tỏa tâm lý, bớt mặc cảm và suy nghĩ cởi mở, thông suốt hơn.

Lịch “yêu” hợp lý

Khi nam giới bị yếu sinh lý, họ thường bị tụt giảm ham muốn, không thoải mái và thỏa mãn khi quan hệ.

Người vợ nên tránh đòi hỏi quá nhiều sẽ khiến người chồng bị áp lực, thậm chí lãnh cảm, sợ hãi khi nhắc tới chuyện yêu.

Các chị em đừng ngại chủ động sắp xếp lịch yêu với tần suất vừa phải, tốt nhất mỗi tuần chỉ nên giao hợp 1-2 lần.

Đồng thời để tăng tính mới mẻ, phấn khích cho cuộc yêu, các bạn nên xem chú ý đến cả không gian, trang phục và thay đổi tư thế, tránh sự nhàm chán đơn điệu.

Chế độ ăn uống hợp lý

Các ông chồng yếu sinh lý cần chú ý đến khẩu phần ăn hằng ngày, bổ sung protein (thịt, cá, trứng, sữa…), chất xơ, vitamin và khoáng chất (rau củ quả: cải xanh, cà chua, việt quất…)

Hạn chế đồ đóng hộp, thức ăn nhiều đường và dầu mỡ.

Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia.

Vận động, thể dục

Cách cải thiện yếu sinh lý nam rất tự nhiên nhưng hiệu quả dài lâu tập luyện thể thao: bơi lội, chạy bộ, aerobics, tập gym (squat, nâng tạ…)

Hai vợ chồng cùng tập luyện thể thao, vừa cải thiện sinh lý của chồng vừa tăng tình cảm.
Hai vợ chồng cùng tập luyện thể thao, vừa cải thiện sinh lý của chồng vừa tăng tình cảm.

Các động tác yoga chuyên sâu vào việc cải thiện sinh lý nam giới là: Tư thế châu chấu, tư thế cây nến, tư thế rắn hổ mang, tư thế gập mình.

Thăm khám tại các cơ sở y tế

Đến khám ở các cơ sở y tế để nhận sự tư vấn chuyên sâu từ bác sĩ về tình trạng sinh lý.

Đàn ông có cái tôi rất lớn nên họ thường chủ quan với bệnh yếu sinh lý hoặc tìm cách né tránh. Vì thế chị em có chồng yếu sinh lý nên khuyên nhủ chồng nhanh chóng đến bệnh viện kiểm tra.

Các bác sĩ, chuyên gia y tế sẽ tìm ra nguyên nhân gây bệnh và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp nhất tùy theo tình trạng sinh lý của người bệnh.

Hi vọng câu trả lời của chúng tôi đã gợi mở ra các hướng giải quyết cho vấn đề chồng yếu sinh lý của bạn. Chúc gia đình bạn mãi hạnh phúc và tận hưởng nhiều niềm vui trong cuộc sống!

Digiqole ad Digiqole ad

0 Bình luận

Viết Bình Luận

Bài Viết Liên Quan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *